每天爬5層樓梯能防動脈硬化！

看到這篇被刊登在『早安健康』的文章～我真的有被嚇到！

原來真的有爬樓梯有益健康的事實。 

平時無論在住家大樓抑或上班地點，總是會遇到為了上下1～2層樓而搭電梯的民眾，總覺得走兩步路就到了的事為什麼要搭電梯？究竟是懶散習慣了？還是？不知道！

看到這篇文章至少讓我更加堅信自己3～4層樓內都盡量爬樓梯的想法與習慣得以繼續下去。

出處：最簡單省時有效的護心運動！研究：每天爬5層樓梯能防動脈硬化

曾經堅決反核的金獎大導演，如今拍攝『新核能時代』！

   

 今天不是來推薦電影的～而是意外看到這件事，似乎在媒體界還沒掀起漣漪？但國人該知道我國政府掩蓋的眾多真相。

出處：核電真如想像中可怕嗎？《誰殺了甘迺迪》導演最新紀錄片《新核能時代》探討核電去存、氣候變遷議題

其他觀點一：林基興觀點：「新核能時代」的啟示─反核重傷地球

其他觀點二：逆風的勇氣！電影《新核能時代》將上映 學者喊話政府應正視企業減碳壓力讓核電延役